Опитайте приставката на Lifebg.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните статии директно в браузъра.
Начало » ЗДРАВЕ » За 1 минута спрете хремата и главоболието

За 1 минута спрете хремата и главоболието

Не е нужно да използвате продукти, съдържащи химически вещества, когато може да си помогнете, когато имате хрема и течащ нос по естествен начин, без странични ефекти? Акупресурата е обичайна китайска техника, с която можете да облекчите главоболието и запушения нос. С помощта на натиск и кръгови движения на определени места, след което засегнатото място се освобождава.

Процедурата се прави средно по три пъти дневно.

Меката част на ухото.

С леки кръгови движения масажирайте меката част на ухото за около една минута.

Зад меката част на ухото (в долната част на ухото, точно под хрущяла).

Притиснете и отпуснете около 10 пъти, без да прилагате директен натиск върху хрущялите.

Между веждите (в най-горната част на носа).

С помощта на палеца и показалеца притиснете за минута засегнатото място. Това ще помогне за премахване на секретите по един естествен начин и ще предпази синусите от подуване и съхнене.

По бузите (точката, която се намира точно под зеницата на окото).

Трябва да притиснете тази точка и да плъзнете ръцете си леко нагоре. Рефлекторната точка изменя цялото лице и по този начин освобождава синусите.

Кухината в ъгълчетата на ноздрите.

Внимателно притиснете ноздрите с леки кръгови движения. Правете упражнението в продължение на минута.

От категорията